Немецкие медики, требующие введения налога на сахар, действительно звучат как сильные противники сладкого и иронические сторонники здорового образа жизни. Но если вспомнить, что некоторые сладости и напитки с высоким содержанием сахара действительно могут нанести вред здоровью, то идея такого налога не кажется такой уж безумной.
Архив категорий:Здоровый образ жизни
Употребление жирной рыбы помогает детям лучше учиться в школе
Употребление жирной рыбы для улучшения учебных способностей детей — это, конечно, замечательно! Не зря же говорят, что рыбий жир полезен не только для тела, но и для мозга. Шутки в сторону, действительно, Омега-3 кислоты, содержащиеся в рыбе, способствуют лучшему усвоению информации, улучшению памяти и концентрации внимания.
Диеты с низким содержанием жиров и низким содержанием углеводов мало чем отличаются друг от друга
Диеты с низким содержанием жиров и низким содержанием углеводов действительно порой кажутся слишком похожими на самом деле. Ведь если исключить и то, и другое, то что останется? Вода и воздух?
Но давайте разберемся, что по-настоящему важно для похудения: исключение жиров или углеводов. Некоторые люди решают этот вопрос очень серьезно и следуют различным диетам с яростью, достойной лучших боев фильмов.
Есть те, кто без угрызений совести отказывается от масла и сала, вырезая их из рациона, словно герой-одиночка в борьбе с лишним весом. А другие предпочитают отказаться от хлеба, печенья и других углеводов с таким рвением, словно у них на ужин место зрелищного шоу с раскатами барабанов и вспышками фейерверка.
Британцы имеют худший рацион питания среди всех жителей Европы
Британцы, как оказалось, не только умеют пить чай с молоком и есть тосты с мармеладом, но и по заявлению бразильских ученых из университета Сан-Паулу, обладают самым ужасным рационом питания в Европе. Вероятно, это страна, где фасоль со сосисками, карри и жаренные яйца стоят в первых рядах в рационе населения.
Давайте на это посмотрим с юмором и сарказмом!
Из шоколада может исчезнуть пальмовое масло
Ой, как же скучно без пальмового масла в шоколаде! Но вот идет эта Евразийская экономическая суета, и решили запретить нам удовольствие наслаждаться густым и ароматным шоколадом с пальмовым маслом. Понимаете, как это серьезно? Уже скоро наш шоколад не будет настоящим шоколадом!
Яйца признали полезными для здоровья сердца
Этот текст о том, что яйца признали полезными для здоровья сердца, вызывает настоящий «яичный бум» в мире диетологии! Долгое время яйца считались вредными из-за высокого содержания холестерина, и люди старались избегать их, опасаясь за свое сердце. Но вот на свете появилось исследование из Пекинского университета, которое заставило нас пересмотреть наше отношение к этому продукту.