Статья на сайте Kedem.ru «Кулинарный Эдем» о том, что россияне употребляют слишком много калорий, вызывает неудержимое желание пошутить на эту тему. Действительно, когда узнаешь, что россияне едят больше, чем рекомендовано, и ведут себя, как настоящие гурманы, то сразу возникают забавные ситуации и ассоциации.
Давай представим типичного представителя современной России, который решил съесть все продукты, чтобы «не выбрасывать еду» и «похудеть». Утром он начинает с тоста с маслом, кашей на завтрак, переходит на пельмени с картошкой на обед, а вечером кушает гамбургер с картошкой фри и запивает это всё газировкой. А за десертом ему захочется пирога с клубникой и взбитыми сливками.
«Да, дорогие друзья, у меня диета богатая на все калории мира!» — так мог бы говорить этот человек.
Иногда кажется, что наши соотечественники слишком увлеклись «поглощением» калорий и несутся к цели, словно на марафоне. А может быть, они просто обожают пирог с маком и не могут устоять перед ним, даже если знают, что в нем больше калорий, чем в серьезной порции котлеты с капустой.
Вспоминается анекдот: «Почему в России так много людей с избыточным весом? Потому что у нас все диеты начинаются в понедельник, а заканчиваются в среду, после того как началась пятница».
А как же наше отношение к спорту?
Может быть, для того чтобы сжечь все эти калории, россиянам нужно просто бегать больше? Ведь после употребления килограмма меда на завтрак, ланч из рубленого мяса и ужин с горячим шоколадом, не помешает немного заняться спортом, чтобы не превратиться в ходящий калориметр.
И вот уже представляется сцена из российской комедии: герой, переедший за ужином, пытается выйти на пробежку, но его живот и широкие бедра не дают ему двигаться.
«Больше не буду есть после шести!» — клянется он, падая на поле для гольфа. И только звучит голос его пережитого обеда: «Гольф — это не то же самое, что голод! Но до чего же вкусно было то утреннее ананасовое пирожное…»
Шутки шутками, но серьезность ситуации с избыточным потреблением калорий и ожирением не оставляет равнодушными.
Важно помнить, что здоровое питание и умеренность в еде — залог не только красивой фигуры, но и хорошего самочувствия.
Так что, друзья, не бойтесь контролировать количество съеденного и заниматься спортом, чтобы вашему желудку не пришлось выносить суд. И помните, что порция юмора всегда нам помогает найти выход из любой ситуации!